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coaching

One on One

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Für wen

Für jeden, der ein berufliches Thema lösen und den Kopf wieder frei kriegen möchte.

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Format

Einzelcoaching

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Dauer

90 Minuten 

“It always seems impossible until it’s done.”

Nelson Mandela

Ein  1:1-Coaching
ist sinnvoll, wenn:

  • du dich persönlich weiterentwickeln möchtest.

  • du das Gefühl hast, dass dir im Job gerade alles zu viel wird, und du auch am Abend oder am Wochenende nicht mehr abschalten kannst.

  • du in Ruhe über Vergangenes reflektieren möchtest, um Klarheit über Zukünftiges zu bekommen.

  • du spürst, dass du etwas verändern möchtest, aber nicht genau weißt wie.

  • du vor einer schwierigen Entscheidung stehst.

  • du dich auf einen schwierigen Termin vorbereiten möchtest.

  • du das Gefühl hast im Hamsterrad zu laufen, und du den Mut und die Kraft finden möchtest, das Steuer selbst zu übernehmen.

 
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Als dein Coach strukturiere ich den Nachdenkprozess, den es braucht, um dein Ziel zu erreichen.


 

Das tun wir

Wir arbeiten an deinem konkreten Anliegen oder begeben uns gemeinsam auf die Suche, um herauszufinden, wo der Knoten genau sitzt.

Wir reflektieren, legen frei, erweitern die Möglichkeiten, konkretisieren, reduzieren die Komplexität und fokussieren uns auf die für dich passendste Lösung. Denn nur wenn der nächste Schritt für dich passt und für dich machbar ist, gehst du los.

Meine Haltung im Prozess ist stets ressourcenorientiert und entwicklungsfördernd.

kundenstimmen



Wie läuft ein
Coaching ab?

 

In einem kostenlosen Erstgespräch erzählst du mir von deinem Anliegen und ich beantworte deine Fragen - wir lernen uns kennen. Wenn wir den Eindruck gewinnen, dass es thematisch und persönlich passt, vereinbaren wir einen Termin.

In jedem Gespräch klären wir dein aktuelles Anliegen und definieren das Ziel. Auf dem Weg zum Ziel konzentrieren wir uns auf deine vorhandenen Ressourcen und stärken deine Stärken.

Wie es weiter geht hängt von deinem Anliegen und Auftrag ab. Nach jedem Termin entscheidest du, ob du weitere Termine in Anspruch nehmen möchtest. Unterstützung über einen geplanten längeren Zeitraum ist ebenfalls möglich.

In einem persönlichen Gespräch finden wir heraus, welches Angebot für dich am nützlichsten ist.

Erfahre mehr über weitere Angebote von mir